Как уберечься от гриппа и ОРВИ?
Болезнь легче предупредить, чем лечить. Администрации мини – садика «Теремок» обращает внимание родителей на профилактику заболевания гриппом или ОРВИ. Выполняя простые рекомендации, мы обезопасим себя и своих близких от коварного вируса.
Эффективные методы профилактики гриппа:
- прием препаратов, укрепляющих иммунитет, с противовирусным действием, поливитаминных комплексов;
- употребление в пищу большого количества фруктов и овощей;
- соблюдение здорового образа жизни (режима сна, труда и отдыха, закаливающие процедуры);
- регулярное проветривание помещения;
- соблюдение санитарно-гигиенических правил (гигиеническая обработка рук, полости носа и рта после посещения мест массового скопления людей).
- в период эпидемиологического неблагополучия по гриппу и ОРВИ не рекомендуется посещение массовых зрелищных мероприятий, мест массового скопления людей по возможности, сократить время пребывания в таких местах.
- в общественных местах не следует пренебрегать средствами индивидуальной защиты органов дыхания - масками.
- необходимо избегать общения с лицами с признаками заболевания ОРВИ (насморк, чихание, кашель, повышенная температура тела).
Медики предупреждают граждан, что при появлении признаков острой вирусной инфекции (температуры, головной боли, кашля, насморка), им необходимо остаться дома и обратиться к врачу. По телефону регистратуры своей поликлиники по месту жительства граждане могут вызвать врача по поводу повышения температуры. Специалист направит вызов в отделение неотложной помощи или непосредственно участковому врачу.
Поликлиника №1 Отделение №1 на Орджоникидзе, 25 РЕГИСТРАТУРА: 330-96-50,330-96-34
ВЫЗОВ уч. врача на дом (с пн - пт) и дежурного врача (в суб и воск) с 08.00 до 14.00: 325-72-66
Поликлиника №1 Отделение №2 на Орджоникидзе, 13 РЕГИСТРАТУРА: 360-60-30(40), 360-43-91
ВЫЗОВ уч. врача на дом (с пн - пт) и дежурного врача (в суб и воск) с 08.00 до 14.00: 360-60-30(40)
Поликлиника №2 Отделение №4 на Космонавтов, 74 РЕГИСТРАТУРА: 321-40-06, 321-40-05
ВЫЗОВ уч. врача на дом (с пн - пт) и дежурного врача (в суб и воск) с 08.00 до 14.00: 321-43-43
Поликлиника №2 Отделение №5 на Калиновском, 11 РЕГИСТРАТУРА: 333-57-53, 333-57-17
ВЫЗОВ уч. врача на дом (с пн - пт) и дежурного врача (в суб и воск) с 09.00 до 14.00: 333-57-35
Отделение неотложной медицинской помощи
ВЫЗОВ врача неотложной помощи (с понедельника по воскресенье, с 08.00 до 19.00):
пациентам поликлиник №1 и №2: 372-50-46
пациентам поликлиник №4 и №5: 372-50-47
Берегите себя и близких – и будьте здоровы!